Huiles Essentielles et ses applications

Utilisation de l'huile essentielle

Tout ce que vous devez savoir sur la sécurité, l'emballage et les étiquettes des huiles essentielles. Et une utilisation sûre de l'huile essentielle dans votre vie quotidienne.

 

L'huile essentielle pure et naturelle est un merveilleux produit de la nature. Mais aussi un produit très puissant que vous devez traiter avec respect.

 

Avec une utilisation appropriée, les huiles essentielles sont très sûres et bonnes pour notre santé. Mais en grande quantité, ils peuvent être toxiques et présenter un risque pour la santé. C'est pourquoi une étiquette appropriée sur l'huile essentielle est d'une grande importance.

huiles essentielles

Cependant, les huiles essentielles sont vendues depuis longtemps sans aucune forme d'avertissement sur l'étiquette. Le gouvernement a rendu cela obligatoire à un moment donné, de sorte que les bouteilles ont maintenant des étiquettes avec un certain nombre de symboles et de textes d'avertissement. De nouvelles réglementations européennes ont été introduites depuis le 1er janvier 2015, ce qui signifie qu'il y a plus de symboles et de textes d'avertissement sur les étiquettes. L'étiquetage SGH.

Étiquetage SGH

Cet étiquetage SGH signifie, entre autres, que les phrases de risque sont vraiment lisibles et ne sont pas si petites qu'elles ne se distinguent pas, comme c'était souvent le cas par le passé.

 

Il est très bien que vous, en tant qu'utilisateur de certaines substances, soyez informés des risques de ces substances. Cependant, vous devriez voir ces avertissements dans le bon contexte pour éviter d'avoir l'impression que de petites quantités d'huile essentielle sont mortelles.

 

Certaines substances végétales peuvent être utilisées en petites quantités, utiles ou agréables et toxiques en plus grandes quantités. Prenez, par exemple, la caféine dans les grains de café. Quelques tasses de café sont savoureuses et stimulantes, mais après avoir bu 100 tasses de café en peu de temps, vous pouvez vous rendre à l'hôpital. Vous le constatez encore mieux avec la caféine dans les boissons énergisantes. 1, c'est bien, mais après 5, vous avez des problèmes cardiaques et cela devient dangereux pour votre santé. La dilution correcte est toujours très importante.

 

C'est également le cas de la plupart des huiles essentielles. Ce sont souvent des substances naturelles fortes mais aussi chimiques que vous pouvez utiliser pour votre santé et votre bien-être si elles sont utilisées dans la bonne dilution.

Le danger

Le danger réel de l'huile essentielle dépend du type d'huile (renseigner bien les avertissements sur l'étiquette), de la quantité totale dans l'emballage, de la façon dont elle est stockée et de la façon dont elle est utilisée.

 

Il existe des huiles essentielles qui sont corrosives pour la peau comme l'huile de thym mais aussi qui sont totalement sûres comme l'huile de lavande. L'huile de lavande peut donc être appliquée sur la peau sans problème, l'huile de thym uniquement avec une dilution suffisante.

 

Pourtant (ou précisément pour cette raison) l'huile de thym, diluée dans une huile de support, est utilisée sur la peau et les verrues impures. Lors de l'utilisation d'huile essentielle, il est très important de consulter des informations fiables provenant de diverses sources.

 

Sur ce site, on essaie donc de fournir autant d'informations que possible sur l'utilisation sûre des huiles essentielles.

 

Il est donc très important de savoir où et dans quelle mesure l'huile essentielle doit être diluée pour l'application souhaitée.

 

Les avertissements sur l'étiquette sont très importants lorsque vous travaillez avec l'huile non diluée, bien que la quantité totale joue également un rôle dans les avertissements sur une étiquette.

Le contenu total

Les mêmes avertissements doivent apparaître sur une bouteille contenant 5 ml d'huile essentielle que sur un récipient contenant 200 litres d'huile essentielle. Cependant, si un baril de 200 litres éclate, cela conduira plus rapidement à une concentration dangereuse d'huile essentielle dans l'air, dans l'environnement ou sur la peau et les vêtements que si la bouteille de 5 ml tombe en panne.

 

L'huile essentielle d'eucalyptus, par exemple, est très explosive et a une forte odeur. Cela peut donc être très dangereux en grande quantité.

 

Mais lors de l'évaporation de quelques gouttes d'huile essentielle dans un brûleur de parfum ou sur un mouchoir, il n'y a pas de risque d'explosion ni de risque d'inhalation.

 

Le nouvel étiquetage peut sembler un peu étrange à première vue à cause des signes avant-coureurs, mais il s'avère finalement être une source d'information utile.

 

Il s'agit d'un outil supplémentaire pour vous informer en tant qu'utilisateur sur la composition et les propriétés possibles des huiles. Une bonne étiquette a toujours le nom latin et l'origine de l'huile sur l'étiquette.

 

Un autre point important pour une utilisation sûre de l'huile essentielle est la fermeture de la bouteille.

 

Il y a des fournisseurs qui fournissent des bouteilles avec une pipette, mais avec cela la qualité de ce produit se détériore très rapidement et l'huile est beaucoup plus facile à atteindre pour les enfants.

 

Il est préférable d'avoir une bouteille en verre brun foncé ou bleu avec un compte-gouttes et une bonne fermeture adaptée aux enfants. Gardez toujours l'huile essentielle sombre et fraîche et hors de portée des jeunes enfants. Les petits enfants ont tendance à goûter des bouteilles.

Attention aux petits enfants

Et le plus grand danger avec la plupart des huiles essentielles est que si elles sont avalées / bu purement, elles seront expulsées dans l'œsophage par l'effet corrosif. L'huile essentielle peut se retrouver dans les poumons, provoquant une inflammation chimique dans les poumons. Cela peut avoir une issue fatale.

 

Il est donc nécessaire de stocker les huiles essentielles dans des endroits inaccessibles aux petits enfants. De préférence fermé. Ne laissez jamais une bouteille qui vient d'être utilisée dans un endroit où de jeunes enfants peuvent venir.

Différentes applications

vaporiser

Si votre huile essentielle s'évapore dans une lumière parfumée, avec des bâtons parfumés, de la pierre parfumée, du pot-pourri ou sur un mouchoir, la concentration dans l'air ne devient pas rapidement trop élevée. Utilisez toujours des gouttes.

 

Si les muqueuses ou les yeux sont irrités, vous en avez trop utilisé. Utilisez moins dans les espaces confinés. Faites attention avec une bougie chauffe-plat de ne pas goutté dans la flamme. Gardez les yeux loin des gouttes et des lampes à odeurs i.v.m. risque d'éclaboussures aux yeux.

 

Il existe un risque de développer une allergie aux huiles essentielles. Par conséquent, n'utilisez pas la même huile essentielle tous les jours et pas toujours.

En savon et gel douche

Dans du savon et du gel douche qui sont rincés / lavés sur la peau, vous pouvez utiliser 3-5% d'huile essentielle.

Huile de massage ou huile pour la peau

Les huiles essentielles se dissolvent très bien dans les huiles végétales. Le mélange final doit être lisse uniformément pour garantir la réussite de la dissolution / du mélange. De petites gouttes d'huile essentielle pure qui flottent dans l'huile végétale peuvent irriter la peau. Une bonne dilution est très importante avec l'huile de massage car une grande surface cutanée entre en contact avec l'huile essentielle.

 

Souvent, 1% d'huile essentielle est utilisée dans l'huile de massage. Une bonne quantité est max.20 gouttes (= 1 ml.) D'huile essentielle sur 100 ml. huile végétale.

 

En cas de doute ou de peau sensible, il est préférable de tester d'abord les réactions allergiques à un petit morceau de peau sensible, par exemple dans la cavité du genou. Les huiles essentielles d'herbes / d'épices causent généralement des problèmes de peau plutôt que celles de fleurs et de bois.

En pommade ou en crème

Une concentration d'huile essentielle de 5 à 15% est utilisée en pommade ou en crème. Avec la crème pour le visage, c'est souvent moins le cas avec la pommade cicatrisante, elle peut aller jusqu'à 15%. Il est important que l'huile essentielle soit très bien mélangée à la pommade ou à la crème.

 

Si l'huile essentielle n'est pas bien mélangée par la pommade, de petites gouttes d'huile essentielle pure peuvent rester, ce qui peut irriter la peau. Gardez toujours la quantité d'huile essentielle indiquée dans une recette. En cas de doute, vous pouvez toujours en utiliser moins mais pas plus.

Dans le bain

L'huile essentielle ne se mélange pas à l'eau et reste flottante sur l'eau. La prise de quelques gouttes dans l'eau du bain est susceptible de faire flotter l'huile uniquement sur l'eau et donc d'irriter votre peau.

 

Si vous mélangez l'huile essentielle avec un émulsifiant tel qu'un peu de sel de bain, une cuillère à soupe de lait entier ou de crème ou une cuillère à soupe de lait en poudre et au début du bain en remplissant immédiatement ce mélange avec l'huile essentielle, l'huile est bien mélangée dans l'eau . Et vous pourrez profiter d'un bain relaxant ou tonifiant.

Pure sur la peau

Les huiles essentielles pures peuvent irriter la peau. Pourtant, certains tels que l'huile d'arbre à thé et l'huile de lavande sont utilisés uniquement sur les boutons. L'utilisation de l'huile essentielle de cette manière n'est recommandée que si vous avez beaucoup d'expérience avec l'huile essentielle et si vous êtes sûr d'avoir de l'huile essentielle 100% pure biologique.

 

Bien que les huiles soient bactéricides et antifongiques, elles peuvent également nuire à une peau saine en cas d'utilisation excessive sous forme pure. L'huile d'arbre à thé est également utilisée uniquement sur les ongles fongiques. Ici, il est important de ne pas toucher la peau adjacente avec l'huile pure.

Cuisiner avec huile essentielle

L'utilisation d'huile essentielle dans les boissons et les aliments est possible si vous manipulez l'huile essentielle avec soin et respectez les règles suivantes.

 

Parce que si vous vous trompez dans le dosage correct et en utilisez trop ou si l'huile essentielle ne se dissout pas / ne se mélange pas correctement, cela peut endommager le système digestif ou les organes. Une huile essentielle appropriée, de l'expérience et une recette fiable sont nécessaires pour un résultat final sûr.

 

La façon la plus sûre d'utiliser vous-même les huiles essentielles dans les repas, est de dissoudre d'abord l'huile essentielle dans une huile végétale comestible. Au lieu de laisser tremper l'herbe d'origan séchée dans l'huile d'olive, l'huile d'origan essentielle peut être ajoutée à l'huile d'olive dans la bonne dilution et bien mélangée.

 

Lorsque vous utilisez de l'huile essentielle dans des pâtisseries ou des plats sucrés, c'est une bonne idée de dissoudre d'abord l'huile dans, par exemple, du jus d'agave, du sirop d'érable ou du miel, puis d'ajouter l'huile à la recette.

 

Pour une utilisation dans les boissons, il est conseillé de dissoudre d'abord l'huile dans de l'alcool pur, puis de la mélanger avec l'autre liquide. Cependant, aucune nébulosité ou couche d'huile ne peut se former.

Vaporiser dans un diffuseur d'arôme

La pulvérisation d'huile essentielle peut être dangereuse si elle n'est pas utilisée correctement. Si trop d'huile essentielle est utilisée et que les petites gouttelettes (qui sont du brouillard) n'ont pas le temps de vraiment s'évaporer et d'être inhalées, l'huile essentielle peut se retrouve dans les poumons. Ceux-ci peuvent provoquer une inflammation chimique. Avec les diffuseurs d'arômes, le brouillard visible ne doit pas être inhalé ou pénétrer dans les yeux, en particulier dans les chambres froides, il peut s'écouler plus de temps avant qu'un brouillard s'évapore.

 

Cependant, si le diffuseur d'arôme est à une certaine distance, les gouttelettes dans le brouillard ont suffisamment de temps pour s'évaporer avant que l'odeur ne soit inhalée.

 

La qualité d'un diffuseur d'arôme est également importante. Un bon diffuseur d'arômes à ultrasons assure une atomisation très fine et donc moins de risque d'inhalation excessive d'huile essentielle.

 

Et puis, la vaporisation dans un diffuseur d'arôme est un moyen très efficace de profiter des bienfaits thérapeutiques de l'huile essentielle.

Grossesse et allaitement

Certains types d'huile essentielle ne doivent pas être utilisés pendant la grossesse et l'allaitement. En cas de déversement, l'huile peut pénétrer dans la circulation sanguine à travers la peau. Tous les risques ne sont pas connus. Des concentrations trop fortes d'odeur (provenant également de parfums et similaires) peuvent être mieux évitées. 

Huile essentielle et les animaux

Lorsque de nombreuses huiles essentielles sont utiles, agréables et parfois même bénéfiques pour l'homme, elles peuvent être toxiques pour les animaux de compagnie.

 

Par exemple, les chats peuvent difficilement absorber l'huile essentielle à travers la peau. Par conséquent, ne traitez jamais les maux de vos animaux avec de l'huile essentielle sans vous assurer qu'ils sont vraiment inoffensifs pour eux.